Gryningspyromanen, David Widlund & Monica Walldén

”I april 2016 blev Ulf Borgström villkorligt frigiven efter ett fängelsestraff för grov mordbrand. Hur kommer det sig att han bara blivit dömd för tre bränder, när han enligt egen utsago har anlagt minst 200? Vem är han, och vad har format honom till den han är idag?

Denna dokumentära bok ger svaren på vad som skapat Sveriges värsta mordbrännare. Vi får veta var hans oresonliga hat mot samhället kommer ifrån och får en inblick i vad vi kan vänta oss av honom efter frigivningen. I boken presenterar författarna även en helt ny metod för åtal som aldrig tidigare prövats i Sverige.

Det här är historien om en man som gäckade polisen i tjugo år. En sann berättelse om svek, hämnd och ett stort misslyckande av samhället.”

En väldigt intressant bok, som ingående beskriver mentaliteten bakom alla dessa mordbränder. Det är en ganska obehaglig historia, som visar att straff eller behandling nästan känns meningslöst, eftersom personen bakom bränderna bara upplever sig MER berättigad att straffa samhället. Mycket obehaglig, men fascinerande berättelse!

Portionen under tian, Hanna Olvenmark

” Hanna Olvenmark är dietist och hängiven snåljåp, och hon har en mission: att slå hål på myten om att hälsosam mat bara är till för dem som har tid, ork och framför allt pengar. I tre år har hon drivit den omåttligt populära bloggen Portionen under tian där hon visar på fördelarna med att leva snålt både för plånboken, miljön och kroppen.

I kokboken Portionen under tian bjuder hon på över 50 vegetariska recept där varje portion kostar max 10 kronor. Det blir även 300-kronorsveckor med tillhörande inköpslistor och recept, samt allmänna stay cheap-tips för både storhandlingen, jobblunchen och utemiddagen. Om en med ute menar ute i naturen”

För ungefär två år sedan ville jag börja laga mer vegetariskt, och hade tidigare hittat Hannas hemsida. Jag testkörde några recept när jag var på semester och hade en hel familj att laga mat åt, och när jag sedan kom hem hade jag några enkla favoriter. Efter det har jag lagat mer och mer vegetariskt, och numera äter jag mer vegetariskt än kött, och nästan alla mina recept kommer från Hannas hemsida.

Jag ÄLSKAR konceptet med billig men näringsrik mat. Som ny på vegetarisk kost tycker jag att det kan vara klurigt att främst hitta proteinerna, veta hur jag ska använda bönor och linser, men det löser Hanna åt mig!

I boken får man tips och trixs för hur man enkelt lägger upp sin vardag för att leva snålt, vad som är bra att ha hemma och mängder med recept.

Många recept finns på hemsidan, och där finns även många veckomatsedlar för 300 kronor. I boken finns ÄNNU MER av detta, och efter att ha lagat Hannas mat i några år var det härligt med lite nya recept. En solklar favorit från boken är ärtcarbonaran! Både jag och bebisen(!) älskar den. Från hemsidan lagar jag kokosmjölksgrytan (tror den finns i boken också…) minst varannan vecka. Gott, snabblagat och ingredienser som jag alltid har hemma.

Definitivt en av de bästa böckerna om vegetarisk/vegansk kost!

Pärlfarmen, Liza Marklund

”Det är tidigt 1990-tal. Unga Kiona lever med sina syskon och föräldrar på Manihiki i södra Stilla havet, en av världens mest isolerade atoller. Hon arbetar på familjens pärlfarm: fridyker, kontrollerar ostron och skördar svarta pärlor.

En morgon fastnar en stor segelbåt på revet. På däck ligger en svårt skadad man. Han är svensk och heter Erik.

Så börjar en hisnande historia som sträcker sig över ett halvt årtionde och fyra världsdelar. Den ställer frågor om människors sökande efter mening och sammanhang, priset för världsekonomin, och vad vi egentligen är beredda att göra för dem vi älskar.

Pärlfarmen är en storslagen berättelse om kärlek och pengar, våld och ensamhet, bildning och tro.”

Den här boken var verkligen oväntad! Den skiljer sig både från allt jag tidigare läst av författaren och från andra böcker i stort! Kan inte påminna mig att jag läst något liknande tidigare, vilket är både överraskande och roligt. Boken är på en och samma gång spännande, intressant och tankeväckande. Helt klart läsvärd!

Halvvägs till Himlen, Jöns Hellsing

”Pubägarinnan Heather står i centrum, hon har satsat allt på att renovera sin lilla pub men när den brinner ner till grunden redan natten efter invigningen rasar hela hennes tillvaro. Deprimerad tas hon in på anstalten där hennes mamma tog sitt liv. Samtidigt väcks frågan om branden var en olycka eller anlagd. Och i så fall av vem?”

Det är ”nog” inte meningen att detta ska vara en spänningsroman, men den är trots det riktigt spännande mellan varven! Härliga miljöbeskrivningar och väldigt svår att lägga ifrån sig, jag ser fram mot nästa del i triologin!

Vegetarian på riktigt, Karin Tuvell

”Vegetarian på riktigt är en guide in till mer vegetariskt på menyn. Funderar du på att äta mer vegetariskt? Eller kanske på att bli vegetarian? Hur får du i dig alla näringsämne som kroppen behöver? Är du vegetarian på riktigt om du använder färdiga köttersättningsprodukter? Hur får du fram de bästa smakerna?

Vegetarian på riktigt är boken som tagit reda på vad forskningen säger. Boken som väger för- och nackdelar. Boken där du får kunskap om vitaminer och mineraler som kroppen behöver och hur du optimerar näringsämnena. ”

Det kommer fler och fler riktigt bra böcker om vegetarisk kost, och det här är en av de bättre jag läst! Det är absolut inget fel med att använda olika ersättningsprodukter, men personligen gillar jag att göra vegetariska rätter från grunden, med bara grönsaker. I den här boken går författaren igenom bland annat olika typer av veganism/vegetarianer och olika näringsämnen och hur vi får i oss det vi behöver genom en vegetarisk eller vegansk kost. Dessutom finns det flera generöst tilltagna kapitel med fina recept, lagade från grunden. Perfekt för den som vill lära sig mer om vegetarisk kost, och börja laga den!

Boken finns bland annat hos BOKUS och ADLIBRIS, samt hos förlaget IDUS

Ett lik i garderoben, Christina Olséni & Micke Hansen

”ESTER KARLSSON, 78 ÅR OCH ÄNKA, blir tillsammans med systern Barbro och hennes hypokondriske make, Arne, bjudna på åttioårskalas på Hjularöds slott. Barbro som älskar god mat och stora sällskap, blir entusiastisk över inbjudan. Arne och Ester däremot hittar bara nackdelar med det tre dagar långa firandet. När en av gästerna oväntat dör under mystiska omständigheter får Ester äntligen något vettigt att fördriva sin tid med och hon drar med full entusiasm igång en egen mordutredning. När sedan även Arne får blod på händerna så gör Ester vad hon kan för att leda polisen på villovägar. Det visar sig snart att det är fler än Arne som har ett lik i garderoben … ”

Jag blir mer och mer förtjust i denna genre av böcker, som kombinerar humor med deckargåtor! ”Ett lik i garderoben” är full av humor, och har en rask handling med en och annan tvär sväng som gör att läsaren får vara vaken för att hänga med.

Grattis, Alla barn i Skåne!

Folktandvården i Skåne har nyligen lanserat ett BOKPROJEKT där alla barn får en bok när de besöker folktandvården!

De allra yngsta barnen får en pekbok som heter ”Det kittlas”, och de äldre barnen får ”leas första uppdrag” samt ”den magiska trappan”.

Syftet med projektet är, utöver att göra tandläkarbesöken till något positivt, att främja läsning hos barn.

Veganer äter bara gräs, Petra Cavini

”VEGANER ÄTER BARA GRÄS är kokboken för framtiden, av framtiden själv – nämligen barnen. Det är också en grundläggande vegoguide och en bästa vän till dig som vill börja äta mer veganskt. Tillsammans med min kloka Matpanel och kräsna smakjury bestående av nio barn från TP Förskolor har vi under ett år testat fram vegorecept som tilltalar hela familjen – både till middagsbordet och kalaset. På resans gång har vi dessutom tagit reda på hur man blir en sann miljöhjälte. Resultatet är en värdefull samling av tips på hur man kan göra skillnad i vardagen, miljömärkningarnas betydelse, e-nummer att undvika,ersättningsguide med växtbaserade alternativ och annat att tänka på som ”gräsätare”.” (Idusforlag.se)

Även om jag själv är ganska förtjust i kött och själv inte är vegan eller vegetarian så är det ju ingen hemlighet att vegetarisk mat är ett bättre alternativ för hälsan, plånboken och planeten, och då behövs det bra böcker som den här!

I den här fina boken har författaren bland annat samlat information om t ex vilka plantbaserade proteinkällor som vi kan ersätta kött med, vilket jag själv tycker kan vara svårt med vegetarisk/vegansk mat. Utöver det finns en fin samling med recept på ”vanlig” vardagsmat – omgjort till veganska recept! Jättebra bok för den som vill minska sin köttkonsumtion eller helt utesluta animaliska produkter ur sin kost!

Snipp och Snopp – en annorlunda saga, Tony Cronstam

”Tråkigt med sagor som alltid är likadana, tycker Snipp och Snopp. De bestämmer sig för att göra en annorlunda saga.”

Många av de barnböcker jag får som recensionsexemplar, nästan alla från Idus som har väldigt bra normkritiska böcker, använder vi i verksamheten på jobbet (förskola). Just den här boken användes så flitigt att vi bestämde oss för att beställa den för att ha en egen i verksamheten, tillsammans med några andra bra böcker.

Jag tycker att den här boken lyfter många normer på ett bra sätt. Bland annat att man inte nödvändigtvis är det kön man tilldelats, att flickor inte nödvändigtvis alltid behöver räddas av pojkar, och att man kan bli kär i någon av samma tilldelade kön. Mycket bra bok som lyfter viktiga ämnen på ett lättsamt vis!

Svea Städar, Linda Palm

”Svea är ett och ett halvt år och dagarna fylls med bus. Det är så hon upptäcker. Mamma och pappa får mycket att göra, men också många härliga skratt.

I den här boken träffar du Svea när hon hjälper mamma att städa, på sitt sätt.”

Jag har hela Svea-serien i min barnbokhylla, och jag ser verkligen fram mot att få läsa dem för min egen bebis sen!

När jag recenserar barnböcker brukar jag ta med mig dom till jobbet och låta barnen säga vad de tycker, och det har jag gjort även med alla Svea-böckerna. Nu är barnen på min avdelning så stora att det är lite för enkla texter, men flera av dem brukar tycka om att öva på att läsa själva för de yngre barnen med hjälp av dessa böcker. Oavsett ålder (vuxen eller barn) så är böckerna fantastiskt fina och roliga att läsa, med hög igenkänningsfaktor för alla som någonsin har haft ett barn som medstjälpare!